Tag: ศูนย์รับดูแลผู้สูงอายุระหว่างวัน Day care
6 กิจกรรมเด่นในศูนย์รับดูแลผู้สูงอายุระหว่างวัน Day care ที่ช่วยชะลอโรคสมองเสื่อม
โรคสมองเสื่อม หรืออัลไซเมอร์ เป็นภาวะที่หลายครอบครัวกังวลเมื่อคนที่เรารักเริ่มเข้าสู่วัยสูงอายุ ซึ่งนอกจากการดูแลด้านโภชนาการและการพักผ่อนที่เพียงพอแล้ว “กิจกรรมที่กระตุ้นสมอง” ก็มีบทบาทสำคัญในการชะลอโรคนี้เช่นกัน ในปัจจุบันศูนย์รับดูแลผู้สูงอายุระหว่างวัน Day care หลายแห่งได้ออกแบบกิจกรรมพิเศษเพื่อกระตุ้นสมอง เสริมสร้างความจำ และส่งเสริมสุขภาพจิตใจให้ผู้สูงอายุใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพในทุกวัน วันนี้เราขอพาทุกคนไปรู้จัก 6 กิจกรรมเด่น ที่พบได้บ่อยในศูนย์รับดูแลผู้สูงอายุระหว่างวัน Day care และมีส่วนช่วย “ชะลอ” การเกิดโรคสมองเสื่อมได้จริง 1. กิจกรรมศิลปะบำบัด (Art Therapy) การวาดภาพ ระบายสี หรือประดิษฐ์งานฝีมือเล็ก ๆ เป็นกิจกรรมที่ช่วยให้ผู้สูงอายุได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์ กระตุ้นสมองซีกขวา และฝึกสมาธิไปพร้อมกัน ประโยชน์: 2. การเล่นเกมฝึกสมอง เกมจับคู่ ตัวต่อ เกมคำศัพท์ เกมปริศนา หรือ Sudoku เป็นตัวช่วยอย่างดีในการกระตุ้นการทำงานของสมองและฝึกความจำระยะสั้น ประโยชน์: 3. ดนตรีบำบัด (Music Therapy) ดนตรีมีพลังในการเชื่อมโยงความทรงจำเก่า ๆ ได้ดี โดยเฉพาะเพลงในยุคที่ผู้สูงอายุเติบโตมา จะช่วยกระตุ้นอารมณ์และความจำระยะยาวได้ ประโยชน์: 4. การออกกำลังกายเบา…
Read More